Tabea Gumrich

In einer Welt, die von ständigem Wandel und zunehmender Komplexität geprägt ist, streben viele Menschen nicht nur nach einem langen und gesunden Leben, sondern auch nach Erfolg & Erfüllung in ihrem Beruf und persönlichen Lebensbereichen. Dabei spielen Konzepte wie Longevity (Langlebigkeit), Holistic Health (Ganzheitliche Gesundheit), Detox (Entgiften) und Business & Life Coaching eine entscheidende Rolle. …

Die Symbiose von Longevity, Holistic Health, Erfolg & Erfüllung: Ein Blick auf holistisches Business & Life Coaching Weiterlesen »

In einer Ära, in der die Arbeitswelt einem stetigen Wandel unterliegt und die Bedeutung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz immer stärker in den Fokus rückt, wird deutlich, dass herkömmliche Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement möglicherweise nicht mehr ausreichen. Während Programme zur Förderung der körperlichen Gesundheit zweifellos wichtig sind, vernachlässigen sie oft die individuellen Bedürfnisse und die ganzheitliche …

Die Zukunft des betrieblichen Gesundheitsmanagements – ein holistischer Ansatz Weiterlesen »

Detox wird oft mit einem müden Lächeln abgetan und als eine Methode aus dem Bereich der Gesundheit und des Well-Beings verstanden, die wenn überhaupt nur einen Placebo Effekt hat. Etwas, dass vorrangig „Frauen“ machen, um sich besser zu fühlen. Doch was steckt wirklich hinter Begriffen wie Detox, entsäuern und entschlacken und warum sind diese Methoden so …

Was hat Detox mit Unternehmensführung & beruflichem Erfolg zu tun? Weiterlesen »

In einer Welt, die oft von einem Kult der Willenskraft und Disziplin durchdrungen ist, scheint es fast ketzerisch zu sein, zu behaupten, dass diese Eigenschaften nicht so entscheidend sind, wie viele glauben. Doch während Willenskraft und Disziplin sicherlich wichtige Faktoren für persönlichen Erfolg und Wachstum sind, gibt es noch andere, ebenso bedeutsame Aspekte, die oft …

Warum Willenskraft & Disziplin gar nicht so entscheidend sind. Weiterlesen »