Detox wird oft mit einem müden Lächeln abgetan und als eine Methode aus dem Bereich der Gesundheit und des Well-Beings verstanden, die wenn überhaupt nur einen Placebo Effekt hat. Etwas, dass vorrangig „Frauen“ machen, um sich besser zu fühlen. Doch was steckt wirklich hinter Begriffen wie Detox, entsäuern und entschlacken und warum sind diese Methoden so wichtig für Deinen unternehmerischen Erfolg?
Die Begriffsdefinitionen in Kürze:
„Entschlacken“ bedeutet eine Reinigung des Körpers von Schlacken vorzunehmen und ist der Oberbegriff für alle Entschlackungsmethoden zu denen demnach auch das Entsäuern und Detox zählen. „Detox“ bedeutet übersetzt – ihr wisst es alle – „entgiften“. Es wird also eine Reinigung des Körpers von Giftstoffen vorgenommen. Und zu guter Letzt „Entsäuern“ bedeutet Säuren aus Deinem Körper auszuleiten, um den Säure-Basen-Haushalt Deines Körpers aufrecht zu halten. Für ausführliche Informationen und warum dies grundsätzlich wichtig ist für Deine Gesundheit, lies gern diesen Blog Beitrag oder folge mir auf Instagram.
Warum sind diese Methoden nun wichtig für Deinen unternehmerischen & beruflichen Erfolg?
Detox, Entschlacken und Entsäuern können sich positiv auf Deine mentale Leistungsfähigkeit, Deine Klarheit und Dein Energielevel auswirken, indem sie Deinen Körper von Belastungen befreien, die das Gehirn beeinträchtigen könnten.
Die Entfernung von Toxinen und Schlacken aus dem Körper unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern kann auch die Funktion Deines Gehirns verbessern. Toxine, die sich in Deinem Körper ansammeln, können Deine Gehirnfunktion beeinträchtigen und zu Müdigkeit, geistiger Trägheit und verminderter Konzentrationsfähigkeit führen. Denn manche Giftstoffe, wie z.B. das Schwermetall Quecksilber aus dem Verzehr großer Fische insb. Thunfisch oder Aluminium aus Impfungen, können die Blut-Hirn-Schranke überwinden, sich in Deinem Gehirn ablagern und dort zu Beeinträchtigungen führen. Indem Du diese Giftstoffe ausscheidest, kannst Du Deine mentale Klarheit steigern.
Eine ausgewogene Säure-Basen-Balance, die durch eine Entsäuerung unterstützt wird, kann ebenfalls Auswirkungen auf Deine mentale Energie und Klarheit haben. Ein übermäßig saurer pH-Wert in Deinem Körper kann sich negativ auf Deine Gehirnfunktion auswirken und zu Erschöpfung und geistiger Schwere führen. Durch die Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts kannst Du Dein Energielevel anheben und Deine geistige Klarheit steigern.
Zusätzlich können die Prozesse des Entschlackens und Entgiftens helfen, Entzündungen in Deinem Körper zu reduzieren. Chronische Entzündungen sind mit verschiedenen neurologischen Problemen wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und schlechter Stimmung verbunden. Die Entfernung von Entzündungsquellen kann daher dazu beitragen, Deine geistige Gesundheit und Klarheit zu verbessern.
Letztlich können diese Reinigungsprozesse dazu beitragen, Deinen Körper insgesamt zu revitalisieren. Ein gesunder, gereinigter Körper hat grundsätzlich mehr Energie zur Verfügung, was sich wiederum auf Deine mentale Leistungsfähigkeit auswirken kann. Ein verbessertes Energielevel kann dazu führen, dass Du Dich wacher, konzentrierter und geistig agiler fühlst.
Zum Schluss möchte ich Dir verdeutlichen, wie Deine Ernährung und Dein körperliches Wohlbefinden Deine mentale Leistungsfähigkeit beeinflussen. Bestimmt ist es Dir schon einmal passiert, dass Du etwas Falsches gegessen hast oder andere körperliche Beschwerden hattest, die sich auf Deine Verfassung auswirkten. Wie ging es dir dabei? Warst du in Topform und hochkonzentriert? Wahrscheinlich nicht. Vermutlich haben solche körperlichen Einschränkungen auch Deine geistige Leistung beeinträchtigt, oder?
Und andersrum genauso: Denk auch einmal an eine stressige Phasen zurück – an ein Projekte mit Zeitdruck oder Schwierigkeiten im Job. Wie fühltest Du Dich gesundheitlich? Warst Du energiegeladen und körperlich top fit oder eher erschöpft? Möglicherweise wurdest Du nach solchen Phasen körperlich sogar richtig krank.
Diese Beispiele verdeutlichen, wie unsere moderne Lebensweise unser körperliches und geistiges Wohlbefinden beeinflusst und wie eng die Verbindung zwischen körperlicher und geistiger Gesundheit wirklich ist.
Was bedeutet dies nun für Dich und Deinen Erfolg?
Geistige Klarheit & Gesundheit, Energie, Agilität und Konzentrationsfähigkeit sind Qualität, die für Deinen unternehmerischen & beruflichen Erfolg extrem wichtig sind. Unsere moderne Lebens- und Ernährungsweise schmälert diese Eigenschaften dramatisch. Eine Entschlackung (einschließlich Detox und Entsäuerung) unterstützt Dich Dabei, Deine mentale Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen und die gewonnen Energie & Klarheit für Dich zu nutzen – sei es um beruflich erfolgreich zu sein und/oder Dich selbst zu verwirklichen.
Last but not Least:
Detox kann also viel mehr und ist nicht nur etwas, „das Frauen machen, um sich besser zu fühlen“.
Lerne jetzt die Kraft des Detox kennen – folge mir auf Instagram oder besuche meine Website und nimm an meiner Detox Academy teil, für die extra Portion mentale Leistungsfähigkeit für Deinen Erfolg.
Denn: Was ist es, dass erfolgreiche Unternehmer:innen brauchen – geistige Klarheit, Leistungsfähigkeit und Energie!