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1:1
Personal Coaching

Individuelles 1:1 Coaching für mehr Energie, Klarheit und Orientierung, um Deine Ziele im Einklang mit Deiner körperlichen & mentalen Gesundheit zu erreichen. 

Dein Weg zu einem langen gesunden, selbstbestimmte und erfüllten Leben.

Empower your Life & Shape your Story.

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Personal Coaching

Individuelles 1:1 Coaching für mehr Energie, Klarheit und Orientierung, um Deine Ziele im Einklang mit Deiner körperlichen & mentalen Gesundheit zu erreichen. 

Dein Weg zu einem langen gesunden, selbstbestimmte und erfüllten Leben.

Empower your Life & Shape your Story.

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Individuelles 1:1 Coaching für mehr Energie, Klarheit und Orientierung, um Deine Ziele im Einklang mit Deiner körperlichen & mentalen Gesundheit zu erreichen. 

Dein Weg zu einem langen gesunden, selbstbestimmte und erfüllten Leben.

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Du wünscht Dir

mehr Energie, Klarheit und Orientierung, um im Einklang mit Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit Deine Ziele noch effektiver zu erreichen für ein langes gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben.

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mehr Energie, Klarheit und Orientierung, um im Einklang mit Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit Deine Ziele noch effektiver zu erreichen für ein langes gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben.

Entfalte jetzt Dein volles Potential!

Empower your Life & Shape your Story!

Deine Ziele im Fokus

Gemeinsam lassen wir Dein individuelles Ziel Realität werden.

1:1 Coaching Sessions

In unseren regelmäßigen 1:1 Sessions arbeiten wir intensiv an Deiner Zielsetzung und entwickeln individuelle Strategien.

Messenger Support

Zwischen unseren Sessions entwickelst Du Deine Lösung mithilfe gezielter Frage-stellungen weiter und ich bin für Dich per WhatsApp & Co. erreichbar.

Erfolgreich & gesund

Durch die Kombination physischer Gesundheit und einer starken mentalen Ausrichtung erreichst Du Deine Ziele noch effektiver.

Über mich

Ich bin Tabea und liebe es, Menschen wie Dich auf ihrem Weg zu begleiten. Gemeinsam tauchen wir tief in Deine Themen ein, entwickeln individuelle Lösungen und bringen Energie, Klarheit und Orientierung in Dein Leben, damit Du Deine persönlichen Ziele verwirklichen kannst.

Als ehemalige Investment Managerin und Startup Coach kenne ich die Herausforderungen, Hürden und Hindernisse. Und als holistischer Life & Business Coach kenne ich auch den Weg da raus und gebe Dir alles an die Hand, was Du brauchst, um ein langes gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu leben und Deinen Traum vom Leben Realität werden zu lassen.  

Egal, ob Du mehr Energie, Freiraum, Gesundheit, Lebensfreude, Erfüllung oder andere Ziele suchst, ich teile mein Wissen aus über 15 Jahren Erfahrung mit DIr und gemeinsam erreichen wir Dein Ziel.

Über mich

Ich bin Tabea und liebe es, Menschen wie Dich auf ihrem Weg zu begleiten. Gemeinsam tauchen wir tief in Deine Themen ein, entwickeln individuelle Lösungen und bringen Energie, Klarheit und Orientierung in Dein Leben, damit Du Deine persönlichen Ziele verwirklichen kannst.

Als ehemalige Investment Managerin und Startup Coach kenne ich die Herausforderungen, Hürden und Hindernisse. Und als holistischer Life & Business Coach kenne ich auch den Weg da raus und gebe Dir alles an die Hand, was Du brauchst, um ein langes gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu leben und Deinen Traum vom Leben Realität werden zu lassen.  

Egal, ob Du mehr Energie, Freiraum, Gesundheit, Lebensfreude, Erfüllung oder andere Ziele suchst, ich teile mein Wissen aus über 15 Jahren Erfahrung mit DIr und gemeinsam erreichen wir Dein Ziel.

Testimonials

„Ich habe das Vergnügen, mit Tabea Gumrich zusammenzuarbeiten und kann sie als Life & Business Coach nur empfehlen. Ihr herzlicher und persönlicher Stil schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, die es ihren Klient:innen ermöglicht, sich frei zu öffnen und ihre individuellen Ziele anzugehen. Als Expertin für holistische Gesundheit bringt Tabea nicht nur fachliches Know-how, sondern auch eine tiefe Verbundenheit zum Thema Longevity mit. Ihre ganzheitliche Herangehensweise hilft, nicht nur berufliche, sondern auch persönliche Herausforderungen zu meistern. Tabea ist eine hervorragende Begleiterin zu einem erfüllten, vitalen und gesunden Leben."
Angelika Schindler-Obenhaus
C-Level Executive, Modebranche
Former CEO Gerry Weber
„Die beste Investition in mich selbst! Ich hatte das große Vergnügen, über mehrere Monate hinweg mit Tabea zusammenzuarbeiten, und ich kann mit voller Überzeugung sagen, dass sie eine tolle, inspirierende, kompetente und einfühlende Begleiterin auf meinem persönlichen Entwicklungsweg war. Von Anfang an hat sie eine vertrauensvolle und offene Atmosphäre geschaffen, die es mir ermöglichte, mich auf den Prozess mit ihr einzulassen. Ihre Expertise und ihr tiefes Verständnis für holistische Ansätze haben mir geholfen, Inspirationen zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen in mein Leben zu integrieren. Manchmal waren es nur ganz kleine Anstöße und doch bringen sie immer so viel. Besonders hervorheben möchte ich ihre ständige Erreichbarkeit und ihre Bereitschaft, jederzeit unterstützend zur Seite zu stehen. Egal ob es sich um kleine Fragen oder größere Herausforderungen handelte, Tabea war immer da, um mit Rat und Tat zu helfen. Dieser Support in allen Themen hat mir das Gefühl gegeben, stets einen verlässlichen Partner an meiner Seite zu haben. Ich bin unglaublich dankbar für die Zusammenarbeit mit Tabea und kann sie jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einem einfühlsamen, engagierten und unterstützenden Coach ist. Ihre Fähigkeit, individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten einzugehen und passende Ideen und Lösungen zu bieten, ist wirklich toll – ich bin froh, den Weg zu Dir gefunden zu haben. Vielen Dank, Tabea, für diese inspirierende Reise und deinen großartigen Support!"
Peggy Schulz
HR-Business Manager Carl Zeiss AG
„Ich habe bei Tabea Hilfe gefunden, als ich nicht mehr weiter wusste. Durch eine Vielzahl an Intoleranzen ist für mich eine ausgewogene Ernährung insbesondere in meinem vollen Alltag bisher schwierig gewesen. Durch Tabeas Mentoring und ihren holistischen Ansatz habe ich langanhaltende Symptome wieder in den Griff bekommen. In ihrer individuellen Ernährungsberatung hat Tabea die Symptomatik als Ganzes betrachtet und mir zusätzlich wertvolle Anleitungen und Tipps für den Alltag mitgegeben. Tabea's holistische Sicht auf alle Lebensbereiche und ihre anhaltenden motivierenden oder auch aufmunternden zuversichtlichen Worte machen ihr Mentoring so einzigartig!"
Franziska
Business Development, Tchibo
„Von Herzen dankbar für deine Begleitung, Tabea! An einem wundervoll sonnigen Ort hatte ich das große Glück, dich, liebe Tabea, zu treffen. Anfangs hatte ich Zweifel, zum ersten Mal bewusst Geld in mich selbst zu investieren – doch heute bin ich unendlich dankbar, dass ich diesen Schritt gewagt habe. Dank dir habe ich den ersten und entscheidenden Schritt in ein erfülltes, gesundes Leben gemacht. Mit deiner einfühlsamen und inspirierenden Art schaffst du einen Raum, in dem Veränderung möglich wird. Du ermutigst, unterstützt und begleitest mit einer außergewöhnlichen Professionalität und Wertschätzung. Ich kann gar nicht oft genug ausdrücken, wie viel Dankbarkeit ich empfinde – dafür, dass du mich angeleitet hast, mein Leben mit so viel Positivität und neuer Energie zu gestalten."
Franziska Wald
„Eine tolle Erfahrung mit bleibendem Effekt Tabea hat mich zu Beginn in meinem Trauerprozess begleitet und später bei vielen anderen Themen meiner Weiterentwicklung. Dabei konnte ich durch sie neue Blickwinkel finden, Energie schöpfen und wieder mehr auf mich und meine Fähigkeiten vertrauen. Unser regelmäßiger Austausch hat mir immer viel Spaß gemacht, Tabea hat eine positive, herzliche Art, die es mir direkt leicht gemacht hat, mich zu öffnen. Vielen Dank für deine Begleitung auf meinem Weg!"
Personalreferentin
Ammerländer Versicherung VVaG
„Zu Tabea bin ich über ein anderes Coaching gekommen, in welchem ich festgestellt habe, dass ich einen persönlicheren Kontakt möchte. Nach einem kurzen Kennenlerntelefonat haben wir beide entschieden, dass es passt. So startete unser Coaching Reise. Tabea hat immer die richtigen Fragen gestellt und mich durch meine kleine Krise begleite. Manchmal war ich durch mein Alltag mit Kleinkind an meinen Grenzen und unsicher, ob ich den Termin jetzt wirklich wahrnehmen soll, aber mir ging es danach immer besser und ich war wieder mehr bei mir. Nach einer kurzen Pause starte ich nun in eine zweite Runde mit Tabea. Am Liebsten hätte ich sie immer an meiner Seite, weil ich merke, dass so viel bringt, wenn jemand Außenstehendes die Themen & Herausforderungen mit einem zusammen beleuchtet. Danke bis hierher, liebe Tabea!"
Stella Reiswig
Information Management Specialist

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